Die Darmschleimhaut dient als Schutzwall, der den Darm, das Blut und den restlichen Körper voneinander trennt. Eine gesunde Darmschleimhaut ist halbdurchlässig, was ihr ermöglicht, winzige Poren zu bilden, durch die wichtige Nährstoffe in den Blutkreislauf gelangen können. Diese Poren sind jedoch zu klein, um größere Nahrungspartikel, Bakterien oder Giftstoffe durchzulassen. An sich kannst du dir das Prinzip bildlich wie das Kinderspielzeug vorstellen, das ausgestanzte Löcher hat, durch die nur bestimmte Formen gesteckt werden können – durch einen Kreis passt eine Kugel, durch ein Dreieck passt nur das Dreieck. Auf diese Weise filtert die Darmschleimhaut nur bestimmte Elemente, die in den Blutkreislauf gelangen dürfen. Diese Schutzfunktion sorgt dafür, dass schädliche Erreger über den Urin oder Stuhl ausgeschieden werden, bevor sie in den Körper eindringen können, was die Gesundheit des Darms und des gesamten Körpers unterstützt.
Allerdings können verschiedene Faktoren wie entzündungsfördernde Lebensmittel, Medikamente, Infektionen, Umweltgifte, chronischer Stress und andere negative Einflüsse die Schutzfunktion der Darmschleimhaut beeinträchtigen. Eine dauerhafte Belastung durch diese Faktoren kann dazu führen, dass die kleinen Poren in der Schleimhaut größer werden. Wenn diese Poren zu groß werden und die Darmschleimhaut durchlässig wird, können größere Nahrungspartikel, Mikroben, Krankheitserreger und Giftstoffe in den Blutkreislauf gelangen. Der Filter funktioniert nicht mehr und alles gelangt in den Blutkreislauf, was da eigentlich nicht hingehört. Wenn dies geschieht und die Verbindungen zwischen Darm und Blutkreislauf zu groß werden, spricht man von einer durchlässigen Darmschleimhaut, auch bekannt als Leaky-Gut-Syndrom. In diesem Zustand können größere Nahrungspartikel, Krankheitserreger, Mikroben und Giftstoffe in den Blutkreislauf eindringen und ernsthafte Darmprobleme sowie chronische Entzündungen verursachen. Dies kann wiederum zu einer anhaltenden Immunreaktion, chronischen Symptomen, Autoimmunität und anderen langfristigen Gesundheitsproblemen führen. Äußerlich nehmen wir die Symptome wahr wie z.B. Juckreiz, Hautausschlag oder Erbrechen sowie Durchfall.